Jede Woche wird ein neues Modul freigeschaltet, um dich nicht zu überfordern. So kannst du dich voll und ganz auf die aktuellen Themen konzentrieren und das Gelernte direkt anwenden.
Der Kurs ist so aufgebaut, dass du Woche für Woche einen roten Faden hast. Mit gezielten Impulsen und kleinen Übungen, die du mühelos in deinen Alltag integrieren kannst, wirst du sicher und entspannt durch das Programm geführt. Alle Inhalte, Übungen und Anleitungen findest du an einem zentralen Ort.
Zusätzlich erhältst du regelmäßige E-Mails, die dich an die aktuellen Themen erinnern und dich motivieren, am Ball zu bleiben.